2026-08-25
こんにちは、是枝です。
数か月ほど前の出来事ですが、
夜も眠れないほどの激しい歯の痛みがあり、重い腰を上げて歯医者へ行きました。
診ていただいたところ、歯の神経まで炎症が進んでおり、根管治療を受けることに。
そのとき先生から教えていただいたのが
虫歯予防では「甘いものを食べる量」だけではなく「食べる回数」も大切ということです。
たとえ少量だったとしても甘いものを食べるたびに口の中は虫歯になりやすい環境になります。
歯医者が苦手な方もいると思いますが、我慢してしまうと結果的に毎週のように通うことになってしまうことも。
歯の痛みを甘く見てはいけないなと改めて実感しました。
もし痛みがあるようでしたら早めに歯医者へ行かれることをおすすめします…！
以上、是枝でした。
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